《我减肥，我最行》是一档由众多明星参加的减肥真人秀节目，节目中的选手们会因为减肥进行一系列的挑战，同时也会分享自己的减肥经验和心得。在第三集中，大家期待已久的演员闫妮也加入了减肥行列。
一直以来，闫妮就以性感火辣的形象出现在大众视野中，然而减肥对于她来说并不容易。在一开始的称重环节中，闫妮惊讶地发现自己的体重已经达到了一个令人意想不到的数字，这也让她下定决心要通过节目来改变自己的生活方式，减掉多余的脂肪，重新找回自信。
为了达到减肥的目标，闫妮在节目中积极参与各种挑战和训练，虽然一开始她因为体力不足而吃力，但是她仍然毫不退缩地坚持下来。在与其他选手的比拼中，闫妮也展现出了自己的拼搏精神和坚强意志，她不断挑战自己的极限，不断突破自己的局限。
在节目中，闫妮也分享了自己的减肥经验和心得，她说：“减肥是一场持久战，需要坚持和耐心，更需要自律和毅力。”闫妮还表示，减肥不仅仅是为了外表的美丽，更是为了健康和自信，希望通过自己的努力能够感染更多人，让大家都能够拥有一个健康的身体和积极的心态。
最后，在第三集的结束时，闫妮经过努力和坚持成功减掉了一部分体重，重新焕发了自信和活力。她说：“减肥是一条漫长的路，但只要坚持下去，一定能够取得成功。”希望在未来的节目中，闫妮能够继续保持这种良好的状态，实现自己的减肥目标，赢得更多人的支持和认可。